Navigace

Výběr jazyka

  • Česky
  • English
  • Deutsch

Obsah

 

Rozměry:

výška: 180cm

 

Použití:

CVIKY NA RUCE: 
Uchopíme každou rukou tyč u madel kapitána nadhmatem. Natáhneme paže.
Visíme s úplně nataženými pažemi a poté se pomalu spustíme dolů na začáteční pozici. 


CVIKY NA BŘICHO: 
Uchopíme madla kapitána a záda včetně beder se snažíme tlačit na opěrku. Nohy mírně pokrčíme
v kolenou nebo je necháme natažené. Pohyb nohou směrem nahoru začíná z nehybného stavu. Nohy zvedáme minimálně do úhlu 90 stupňů. Čím výše půjdete, tím výrazněji aktivujete břišní svaly. V horní pozici pohyb můžeme na jednu až dvě vteřiny zastavit a poté nohy vracet pomalým pohybem zpět, do výchozí polohy.

Intervaly: doporučujeme tři série po 15ti cvicích.

 

materiál:

galvanizovaná  ocel + plastové části

 

vitalpark venkovní fitness venkovní cvičební stroje workout vitalpark

vitalpark venkovní fitness venkovní cvičební stroje workout vitalpark

vitalpark venkovní fitness venkovní cvičební stroje workout vitalpark

 

BARVA: POZINKOVANÁ OCEL

Certifikace


vitalpark venkovní fitness posilovací stroje vitalpark workout vitalpark venkovní stroje posilovací vitalpark venkovní fitness posilovací stroje vitalpark workout vitalpark venkovní stroje posilovací

vitalpark venkovní fitness posilovací stroje vitalpark workout vitalpark venkovní stroje posilovací 

Rychlý kontakt

mobil:   +420 773 446 553
email:    info@vitalpark.cz

adresa:
METAL PRO INDUSTRY s.r.o.
Slovanská alej 32
326 00 Plzeň
IČ: 03693821
DIČ: CZ03693821

Vyhledávání

rozšířené vyhledávání ...