Navigace

Výběr jazyka

  • Česky
  • English
  • Deutsch

Obsah

Rozměry:

délka desky 180cm, výška madel 80cm (nahoře), 30cm (dolní - nižší část).

workout vitalpark dřevo kladna vitalpark plošina work out parkour vitalpark venkovní fitness vitalpark

workout vitalpark dřevo kladna vitalpark plošina work out parkour vitalpark venkovní fitness vitalpark

workout vitalpark dřevo kladna vitalpark plošina work out parkour vitalpark venkovní fitness vitalpark

Použití:


SED-LEH  NA ŠIKMÉ LAVICI:
Lehněte si na lavici hlavou dolů.Pomalu zvedněte trup s rukama před obličejem nebo překříženýma na prsou. 
Pro lepší procvičení šikmých svalů je při pohybu nahoru vhodné trup střídavě mírně vytáčet doleva a doprava.

METRONOMY:
Lehněte si na lavici, pažemi za hlavou se držte okraje lavice. Nohy natažené v kolenou zvedněte kolmo vzhůru. 
Z této pozice je spusťte do boku až k desce lavice a odtud přeneste plynule až k desce na druhé straně lavice.

UPAŽOVÁNÍ V LEHU NA ŠIKMÉ LAVICI
Lehněte si zády na lavici, činky držte v téměř natažených pažích nad hrudníkem (paže jsou kolmo k podlaze).
S nádechem spouštějte paže po oblouku do stran až přibližně do úrovně ramen, činky stále svírají vzájemně 
úhel cca 90 stupňů. S výdechem se vracejte po oblouku nad hrudník.

materiál:

 ocel + dřevěná lavice

CENA SESTAVY A CEDULKY S POPISEM CVIČENÍ - 11.580,- KČ bez DPH. 

BARVA: OCEL + DŘEVO

Certifikace


vitalpark venkovní fitness posilovací stroje vitalpark workout vitalpark venkovní stroje posilovací vitalpark venkovní fitness posilovací stroje vitalpark workout vitalpark venkovní stroje posilovací

vitalpark venkovní fitness posilovací stroje vitalpark workout vitalpark venkovní stroje posilovací 

Rychlý kontakt

mobil:   +420 773 446 553
email:    info@vitalpark.cz

adresa:
METAL PRO INDUSTRY s.r.o.
Slovanská alej 32
326 00 Plzeň
IČ: 03693821
DIČ: CZ03693821

Vyhledávání

rozšířené vyhledávání ...