Navigace
Výběr jazyka
Obsah
Určeno pro: 1 - 3 osoby – zvolte si variantu: ZDE
Materiál: pevné, odolné železo, prášková barva, pozinkované části.
Potřebné místo pro instalaci: 2x 1,5 m2
Typ produktu: Cvičební. Protahovací.
Funkce: Protahování svalů horních končetin, hrudníku a zad, zvyšování kardiopulmonální kapacity.
Použití: Posaďte se zády proti zadní straně opěradla, uchopte rukojeti oběma rukama, přitahujte a tlačte.
Vhodné pro dvě osoby používající zařízení současně.
Provádění: Vždy podle fyzického stavu cvičící osoby. Doporučujeme 3 série po 10 cvicích s pětisekundovou
přestávkou mezi dvěma sériemi.
Poznámka: Toto je silové cvičení, které je potřeba provádět rytmicky a takovým způsobem,
aby nedocházelo k nadměrnému vyvíjení síly.
Budete-li cítit jakoukoliv bolest, cvičení přerušte.
Barevná kombinace: dle přání zákazníka
